今日から私もいい女!

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2016-06-05から1日間の記事一覧

本は同時に二冊読む!糖質制限は良いか悪いか

こんにちは、最近お腹まわりが気になってどう絞っていくか考え中のひめねです。 ダイエットと言うと、最近はりんごやら寒天やら白いんげんやら集中的に行う単品ダイエットより、食生活そのものを変えるようなものが主流のようです。 少し興味があったので糖…